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03 CORSI VARI

Che cosa è Il Massaggio Ayurvedico Costituzionale

L’Ayurveda, l’antica scienza della guarigione, ha sempre utilizzato il massaggio ayurvedico o Abhyangam come parte dei suoi regimi per la cura della persona. Dal punto di vista ayurvedico, diverse forme di massaggio sono impiegate nei protocolli di intervento. La forma di massaggio cambia in base alla costituzione e allo squilibrio della persona. La costituzione rappresenta […]

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Insonnia e ayurveda

Insonnia e ayurveda, la condizione di Anidra

In Ayurveda il riposo notturno è uno dei tre pilastri della guarigione, insieme ad un sano stile di vita ed alla corretta alimentazione. In questa condizione di insonnia “Anidra” la persona non riesce a recuperare, dalla funzione del sonno, le giuste energie per poter affrontare le attività quotidiane. In accordo con l’Ayurveda esistono varie tipologie di […]

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